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ミキサーで簡単♪
パイナップルとヨーグルトのジュース

材料(1人分)
パイナップル
100g(カットした状態で)
プレーンヨーグルト
15ml
 
作り方

➊パイナップルとヨーグルトをミキサーにかける

パイナップルはビタミンCが多いので美肌、美白効果があります。
また消化を助けてくれ、お腹の調子を整えてくれます。

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